產(chǎn)后康復
產(chǎn)后恢復屬于服務行業(yè)的細分,是在從事介于醫(yī)療和生活美容之間的健康管理產(chǎn)業(yè),并以產(chǎn)后女性“免費檢測”-專業(yè)診斷-療程方案-動態(tài)檢測-報告評估-跟蹤服務-為服務特色,以中醫(yī)理論為基礎。
產(chǎn)后恢復,是指女性在生產(chǎn)完畢之后,常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng),而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復。依靠專業(yè)的醫(yī)療保障,產(chǎn)后恢復包含的主要方面有營養(yǎng)健康產(chǎn)品恢復和心理輔導恢復,女性在恢復期間一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡和心理的調(diào)節(jié)。
產(chǎn)后女性的臀部松垮無彈性,其中,臀部體形恢復是產(chǎn)后恢復的主要項目之一。導致產(chǎn)后臀部松弛、下垂的主要原因是產(chǎn)后骨盆恢復不良、肌肉彈性減弱、脂肪堆積所致,產(chǎn)后臀部恢復主要有以下方式:產(chǎn)后及時增加活動,適度鍛煉,有利于血液循環(huán),可增強臀部肌肉彈性,促進骨盆恢復,對于改善臀部松胯,防止體形變化有一定幫助。