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大家常見面色好來形容一個人身心健康情況佳。面色好，實際上便是血氣足。血氣足了，元精好啦，人也看起來常備精神實質，像面色蒼白的人，就很有可能是由于缺鐵性貧血。孕媽媽本在懷孕期間就已消耗了許多營養成分，孕婦分娩失血過多也是始料不及。要想身體恢
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一部分產后生下寶寶后少奶甚至是沒有奶，這對寶寶的身心健康十分不好，而且現如今的代奶水商品也并不可以令人安全性安心的給寶寶服用，那麼大伙兒了解產婦吃什么催奶嗎？下邊就來告知大伙兒產婦吃什么催奶。花生仁可用以脾胃虛惡心想吐、浮腫、女性分泌物、缺
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什么叫坐月子：坐月子就是產婦在生產以后要休養的時間，很多人都以為坐月子只是一個月的時間，但事實上這樣的想法是錯誤的。那么坐月子是坐多少天的呢：坐月子是產婦們的一個習慣，因為孕婦在生產的時候，流失了很多血以及耗盡了許多的體力，因此在產后不能馬
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出了月子，媽媽的身體基本復原，子宮接近縮復恢復至孕前狀態，胃口也恢復正常，很多媽媽也走出家門開始戶外活動了，但大部分媽媽腹部和盆底組織還比較松弛，有的媽媽體重滯留比較明顯，很想減肥和修身，但此時又要考慮母乳喂養寶寶的營養需要，所以對于哺乳期
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有一部分的新媽媽察覺到，自己原本水汪汪的眼睛卻變成了熊貓眼，整個人看起來都一點精神都沒有。可是，為什么產后會出現黑眼圈？我們怎么樣才能夠把黑眼圈給消滅掉呢？今天小編就帶大家來探討下這個問題。睡眠不足:孩子來到這個世界上以后，媽媽就要一直照顧
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美胸蛻變:孕前一直對自己的罩杯耿耿于懷的媽媽，產后可能會“狡黠”地偷笑，但是笑得太早了，斷奶之后可能會出現下垂的狀況，只有通過不斷的胸部鍛煉才會給您富有彈性的圓滿罩杯。陰道的恢復:分娩后，陰道擴大，陰道壁肌肉松弛，張力減低。陰道黏膜皺襞因為
