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海北產前焦慮癥的表現

海北產前焦慮癥的表現

  • 所屬分類:海北月子百科
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  • 發布日期:2021-12-07 16:29:57
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產前焦慮癥的表現有哪些?如果要說到孕婦在產前會出現哪些心理問題的話,小編一時間想到的就是產前焦慮癥了。產前焦慮是作為如今孕婦為常見的一種心理問題,特別是對于首次生育的寶媽來說患上產前焦慮癥的幾率也是更加大。如果你也是出于待產期想了解一下自己是否有患有產前焦慮的話,下面我就給你說一說一些產前焦慮具體會有哪些表現吧。

  產前焦慮癥的表現:、出現產前焦慮后一般睡眠質量都比較差:睡眠差,是很多孕婦都會遇到的麻煩。夜里睡不著、睡不深,夜尿頻繁,懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而越睡不深容易醒,就越容易想上洗手間。于是,很多孕婦懷孕期間,每天的尿量并沒有增加,但夜間上洗手間的次數卻多了。睡眠差還會導致多夢。孕婦又往往對夢的內容特別在意。

  注意力無法集中:日常生活中常常無法集中精力,因此工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。易怒也是產前焦慮的一種表現:坐立不安或焦慮,焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應付。

  害怕獨處:產前焦慮還會使得孕婦變得情感脆弱,依賴性很重。產婦可能總是想粘著自己的丈夫,或者要有人陪伴,無法忍受獨處。必須一個人呆著的時候,就會不停地打電話,或者用上網聊天等方式,和親人朋友保持聯系。只有這樣才會覺得有安全感。

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