女人坐月子不能刷牙？不能洗澡？專家來解惑：如何科學坐月子！必須收藏！

來巴州瑪麗亞坐月子，圓您一個辣媽夢 月子咨詢熱線：0996-8698120;在一些傳統觀念中，坐月子的新媽媽無論是在什么樣的季節，都需要“捂”，衣服穿得厚厚的，窗戶關得嚴嚴的。

傳統坐月子的這些問題值得我們在心里打上一個大大的問號，那么究竟怎樣坐月子有利于產婦的恢復，利于月子里母子健康呢？

今天，恩菲特專家就來談一下——“月子保健”的話題。

夏天游泳和SPA一起更配哦

  夏日炎炎寶寶們也要清涼一夏！

        很多寶爸、寶媽都選擇帶寶寶們去游泳，賈靜雯近日在微博曬出咘咘和Bo妞一起游泳的照片，大家紛紛點贊!

    1. 游泳運動對寶寶較大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。如游泳組鍛煉后幼兒的肺活量可提高 74% 。

??2. 游泳還能提高寶寶抗御疾病的能力。顯然這是由于長期游泳，寶寶適應了冷水的刺激，身體對于外界溫度變化的調節能力相應提高，對于 突變性氣溫能較快地適應。而且常游泳的寶寶血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生病。

??3. 寶寶游泳時，能充分地接觸陽光、水、空氣，促進機體對維生素 D 的吸收，有利于兒童的體格發育。

溫馨提示：

1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃左右。

2、時間：寶寶游泳的時間一般在15分鐘左右，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則。

巴州瑪麗亞月子中心內設有寶寶SPA房，歡迎各位寶爸、寶媽帶萌寶過來游泳哦！

PS：如有需要請提前一天電話預約哦！電話：0996-8698120