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渭南坐月子到底要28天還是42天

渭南坐月子到底要28天還是42天

  • 所屬分類:渭南月子百科
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  • 發(fā)布日期:2021-12-07 16:33:31
  • 產(chǎn)品概述
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什么叫坐月子:坐月子就是產(chǎn)婦在生產(chǎn)以后要休養(yǎng)的時(shí)間,很多人都以為坐月子只是一個(gè)月的時(shí)間,但事實(shí)上這樣的想法是錯(cuò)誤的。

那么坐月子是坐多少天的呢:坐月子是產(chǎn)婦們的一個(gè)習(xí)慣,因?yàn)樵袐D在生產(chǎn)的時(shí)候,流失了很多血以及耗盡了許多的體力,因此在產(chǎn)后不能馬上恢復(fù)工作,需要坐月子一段時(shí)間才能恢復(fù)正常的生活,而坐月子的目的就是為了避免引起感染,通過休養(yǎng),恢復(fù)體能與健康。

醫(yī)學(xué)上來講,正常的產(chǎn)后修復(fù)是42天。但是目前的月子中心分別提供了28天、42天、56天這樣的選擇,視乎媽媽的情況需求。具體來說從醫(yī)學(xué)角度出發(fā),產(chǎn)后6周即42天是一個(gè)完整恢復(fù)到孕前狀況的周期。但從實(shí)際恢復(fù)情況來講,28天也是可以的。

比如,如果媽媽在28天里睡得好、精神沒有壓力、寶寶沒有問題、媽媽身心都恢復(fù)的不錯(cuò),而且也學(xué)會(huì)了如何帶寶寶的基本方式,其實(shí)也是足夠的。為什么有人會(huì)選擇42天、56天,這個(gè)就是個(gè)體需求,比如有可能因?yàn)閶寢尰丶抑鬀]有科學(xué)的飲食習(xí)慣和鍛煉,身體恢復(fù)就會(huì)稍慢些。

新媽媽在坐月子的時(shí)候要做些什么,才能快速使子宮大小恢復(fù)到原來的狀態(tài)呢?一般體質(zhì)比較好的女性,在產(chǎn)后第2天開始就可以做俯臥,每天1-2次,每次15分鐘,產(chǎn)后2周可做胸膝臥位,利于子宮復(fù)位并以防后傾。但是身體比較虛弱的話,在產(chǎn)后幾天,應(yīng)該以臥床休息為主,之后再逐漸開始下床活動(dòng),而且在產(chǎn)后的兩周是用藥水以擦澡的方式來清潔身體,第三周后再進(jìn)行淋浴,在這個(gè)期間要注意避免感冒哦。

墮胎一般要費(fèi)用

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